今日は体中が筋肉痛っ（＞＜！

結局昨日は朝6時に自宅を出て。。。。

帰宅は夜10時30分っ！まぁ運動不足のせいか。。。。

今日は体中が筋肉痛ですからぁー！

明日から昨日の内容はUP予定ですっ。（＾＾！

んで。。。。



やっぱ５００ｋｍ軽くアップしちゃいましたぁー。

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